Apenas 3 ingredientes: smoothie de morango e açaí
A Nutrição também pode ser uma arma na luta contra o câncer de mama! Experimente inserir esse smoothie de morango e açaí super nutritivo na sua rotina e ajude a sua saúde a se fortalecer.
Essa receita tem apenas 3 ingredientes e entrega todos os nutrientes de uma refeição completa. Para conseguir esse resultado com praticidade, o influenciador Betto Auge (@bettoauge) sugere incluir o ONE da Puravida que é composto de frutas, verduras e legumes que passam por liofilização, tecnologia avançada de desidratação a frio que permite que os ingredientes do produto mantenha suas importantes propriedades nutritivas.
Falando da parte culinária, o ONE tem sabor de açaí com banana, por isso combinou perfeitamente com os morangos congelados e com a Coconut Granola.
- 2 xícaras de morangos congelados;
- 1 dose de ONE açaí com banana Puravida;
- 100ml de leite de castanha.
Ingredientes da cobertura:
- Morangos frescos;
- Coconut Granola da Puravida.
Modo de preparo:
- Bata todos os ingredientes no liquidificador.
- Em seguida, coloque a mistura em uma tigela e enfeite com morangos e granolas.
Nota:
Você precisa ter paciência. No início do preparo o morango congelado pode ficar grudado na parede do liquidificador, se isso acontecer, faça uma pausa e raspe os morangos da parede do copo para retomar o processo. Talvez você precise fazer isso algumas vezes, mas vai dar certo. Também é recomendado evitar adicionar muito líquido, porque isso vai transformar a receita em um shake de frutas para beber no copo. E, por último, capriche na decoração da tigela, o visual bonito desperta sensações boas na hora da refeição e deixa o momento muito mais gostoso!
Sobre a Puravida:
A Puravida é uma empresa brasileira de produtos naturais, que nasceu com o propósito de facilitar um estilo de vida saudável e a prática do cuidado da saúde como um projeto de longo prazo. O portfólio da Puravida é composto por mais de 200 produtos obtidos de maneira sustentável, entre alimentos naturais, suplementos concentrados e nutrientes fundamentais para que qualquer pessoa, mesmo a mais ocupada, possa introduzir qualidade em sua nutrição, rituais diários e cuidados pessoais.
